攀岩的特点-武汉奥特拓展技术开发有限公司

        攀岩运动也属于登山运动，攀岩对象主要是以岩石峭壁或人造岩墙，攀登时不用采用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法比如：抓、握、挂、抠、撑、推、压等一系列方法。所以对人的力量要求太身体的柔韧性要求都很高。攀岩时使用都一定需要配上安全带和保护绳、配备绳索等以免发生危险。

         竞赛规则：

        主要以攀岩者的攀登时间的长短来决定胜负。

       自然攀岩可单入攀登，也可以几人组成相互协助攀登，人工攀岩的比赛场地可根据选手的技术需求，可调整岩壁支点，选手在攀岩过程中不得借助外力，以最先达到目的地为胜者。

         健身价值

        到自然界去寻找一面峭壁攀登，是攀岩选手的理想选择和追求。是攀岩爱好者的最高境界，在攀岩的过程中，体验用自己的身体和四肢与地球引力抗争，体验攀登对自己心理的刺激和震撼。体验在高空中登上去突然滑下来时的巨大心理恐惧，因为有攀岩绳的保护又可以让您重新寻找到支点。一次又一次的重复，当您不断克服克放弃的念头，不断告诫和鼓励自己一定要冲上去的顽强信念，成功站在峰顶上，您会发现，原来自己是多么伟大和勇敢。